音が静かで 子どもが寝ている間でも テレビをみながらでも できるダイエット器具といえばヒップシェイパーでした。
ヒップシェイパーは、パッドに脚を乗せてスライドするだけで気になる部分をシェイプアップできるエクササイズマシンです。
ヒップシェイパーに 「スウィング機能」と「かんたん負荷調節機能」が付き
以前より できるヒップシェイパートレーニングが増えたのが、ヒップシェイパー・スウィングです。
「かんたん負荷調節機能」がついているので
エクササイズ初心者～上級者まで全身をまんべんなく鍛えられる効果的な運動が可能になりました。
レッグマジックより、ヒップシェイパー・スウィングの方が色々な体勢で使えて、いろんな箇所を引き締められるかんじです。
そして、気持ちイイしんどさなので嫌にならないですのが魅力です。
時計巨大なgの耐衝撃性
フィットネスクラブがつくったといわれているだけあって、本格的なもので
私がヒップシェイパー・スウィングをいいなって思う理由は！？
１つめ ﾏｼﾝ１０台分のエクセサイズが１台で可能ということ
※ 東急スポーツオアシスさんから画像をかりました
カーブがあるのでツイストができることがいいですね。左右へのスイングが楽しいです♪
足の開閉運動は、レッグマジックより 幅が狭いので少し物足りない気もしますが、負荷を変えられるので
調整しました。
２つめ 筋肉への刺激も 普通のウォーキングと比較して４倍の効果があるという点でした！
白い籐をきれいにする方法
音が静かなので テレビを見ながらでも ２階でも 夜でもできるし、
気持ちいいしんどさなのでレッグマジックより長くできるのもメリットです。
詳しくは↓
あのヒップシェイパーの後継器が遂に登場！フィットネスクラブがつくったヒップシェイパー・ス...
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